Елена Сира уже три года практикует арт-терапию в реабилитационном центре Unbroken. Художница начала работать с военными, когда поняла: искусство может стать эффективным способом поддержки пострадавших от войны. Для многих пациентов этот метод оказывается более приемлемым, поскольку позволяет прорабатывать травматический опыт без повторного проговаривания событий.
Ткачество как путь к спокойствию
Парни часто говорят: «Я рисовать не буду». Елена Сира учит их работать на ткацком станке в отдельной комнате центра. Во время первой сессии она показывает принцип работы станка и исследует эмоции, которые возникают в процессе. На вторую сессию пациенты возвращаются сами.
«У меня есть несколько пациентов, которые поняли, что именно ткачество для них — метод, который помогает замедлить эмоции и мысли», — рассказывает Елена Сира. Одна из историй: лежачий военный с депрессией сначала отказывался, однако заинтересовался корзиной ниток. В тот же вечер он пришел на сессию, а впоследствии стал регулярным пациентом. Через три недели он уже общался с другими, поехал на концерт, а через три месяца его выписали с улучшенным психоэмоциональным состоянием.
Наука и практика травмоориентированного искусства
Арт-терапия помогает строить новые нейронные связи, трансформировать травматический опыт и создавать новые воспоминания. При ПТСР, диагностированном у большинства пациентов, нервная система находится в состоянии постоянной мобилизации. Искусство возвращает контакт с собой, другими и реальностью без глубокого «прорабатывания» травмы.
Кристофер Бейли, бывший руководитель направления искусства и здоровья в ВОЗ, наблюдал это в центре Львова. Участники начинали ходить по кругу под музыку, подстраивая движения друг под друга. Хаотичные шаги быстро становились синхронными, превращаясь в спонтанный танец. «В какой-то момент на лицах людей появляются улыбки, смех, и они снова оказываются в контакте друг с другом», — делится Бейли. После таких практик улучшается сон, снижается тревожность.
Развитием направления занимается Art Therapy Force. Организация проводит образовательные курсы, ретриты для детей из прифронтовых территорий и Конгресс искусства для здоровья во Львове с 27 по 30 июня. Цель — сделать искусство доступным по рецепту врача, как в Нидерландах и Великобритании.
